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第285章 适应新世界

        第285章    适应新世界

        “我也是时空旅行者,去过的世界可就多了哦。”

        “这个刘小姐比较嫩,你可以好好享受哦。”

        叶辰耳边响起老者声音。

        当即喊道:“万圣卷在何处?”

        “很想知道吗?”

        “当然!”

        “那你先好好融入这个世界,不要觉得自己有多牛逼。”

        “我什么时候觉得自己很牛逼,我一向谦虚谨慎。”

        “呵呵,那为何还会来到这世界?”

        这让叶辰都说不上话来。

        直接不想理会。

        “搞不懂你在说什么,真是好神奇又古怪。”一边刘小莉说道。

        “更神奇古怪的还在后面。”叶辰便往前走。

        “不要走那么快,    等我下。”刘小莉急步赶上,未觉疲倦。

        “你说的万圣卷是什么东西啊?”

        “很神奇的东西。我也没有见过,大概是武功秘籍类的。”

        “又不是武侠小说。哪有什么秘籍啊。”

        “我们先等下华强两兄弟。”叶辰脑海中,立即有了这两个人物的一些信息,还有与自己的关系。

        叶辰其实很快进入在这个世界的角色。

        不快速进入可不行的。

        虽然吞了年分时间比例丹,要是能尽早离开这个世界,    还是好的。

        叶辰和刘小莉坐在路边一大石头上,而那老者又出现在他们的面前。

        刘小莉忙问道:“老爷爷,你是人是鬼啊。”

        “我不是人,    也不是鬼,我是神啊哈哈。”那老者捋了下胡须,微笑着说。

        “神?哪有什么神呀。”

        “小姑娘,神是人们敬仰的,当然就存在了。”

        “是!只不过是以一种精神形式存在。”

        “对嘛!信则有,不信则无。”

        “可我不信,为什么你这自称为神的老人家出现在我们面前,你会不会伤害我们?”

        “小姑娘,我会伤害你们就不会跟你这么客气地说话了。小伙子,你怎么不吭声?”那老者看着叶辰。

        “老爷爷,我知道你是来帮助我们的,我正在等你的指示,我如何能找到万圣卷?”

        “小伙子,别急,你若能学会我这套棍法,自然会告诉你。”

        “请受徒弟一拜。”叶辰毫不犹豫,当然他可没有跪地上,只是躬身一拜。

        “我从不收徒弟。”说完又消失了。

        “幸好老子没跪下拜你。”叶辰很不爽。

        一会,    那两华氏兄弟赶上来了。一个叫华愤,一个叫华强。

        叶辰道:“你们总算来了。”

        叶辰知道,这两兄弟会一点功夫。

        接下来,一连几日无事,华愤在山上一块平地上了习练严章荣铁布衫。

        只见华愤双手上抬,左手心朝下平放于肚脐处,右手立掌,指对鼻尖,双腿微屈成半马步,意守丹田,自然呼吸。这便是“打禅式”。

        接着身体右转并向下俯倾,重心后坐,双手按掌至右脚背上,改用齿缝吸气;双手翻掌,手心向上,沿右下肢提到丹田,同时意念气聚丹田,    收提前后阴,    闭气,    用意念引气行运一大周天,然后呼气翻掌,手心向下,沿左下肢按至左脚背,这便是“枯树盘根”。

        又从右脚开始,双手搂抱,口齿缝吸气,随手势引气提到胸口,两肘后张,微扩胸;闭气,收提前后阴,引气运行一大周天,然后在同侧双手按至右脚背,呼气。这便是“海底捞月”,华愤如此左右交替4次。

        交替完后,双脚马步站立,双手拖举于头顶上,呼吸同“海底捞月”,然后收提前后阴,引气运行一大周天,意守百会,这便是“罗汉举鼎”。

        随后华愤双手拖举略下降,齐平于两侧太阳穴,咬牙硬顶,鼓腮,收提前后阴,引气行运一大周天,这便是“金刚怒目”,只见华愤的“金刚怒目”显得有点可怕,双眼怒视前方,似乎愤怒到了极点。

        随后,华愤双手攥拳下降,各顶两腰侧,意念气搂抱于两乳,收提前后阴,闭气,引气行运一大周天,再双手撞击两肾区,然后全身放松,呼气。又一“怀中抱月”。华愤仍在继续,只见他双手背相逢,举于头顶上,引气运行一大周天,再意守劳宫穴,随即双手顺前胸正中线下降、分开,拍打两大腿,这便是“仙鹤逢迎”。

        然后华愤俯腰左传,右手按掌于左脚背上;左手拗向身背后,屈腕作勾手,引气运行一大周天,再起身平推双掌于体前方,意守劳宫穴,这便是“天地相会”。之后,华愤的身体左转虚步站立,双手呈拉弓势,引气运行一大周天,右掌变柳叶掌劈击,意守劳宫,是为“霸王开弓”,随后“大圣蹬炉”至“合掌收功”,双手合十于胸前,恢复自然呼吸。

        华愤练完几遍后,感到呼吸顺畅。以上便是严章荣铁布衫功,其周天运行为:吸气经任脉贯气于小腹部之丹田,再以意念领气经会**分左右两支,向下走足三阴经至涌泉穴,此为第一意念阶段。

        再引丹田气经任脉上行至天突穴,分左右两支向侧走手三阴经达劳宫穴,过十宣穴,沿手三阳经上行,会于大椎穴,此为第二意念阶段。

        继而引涌泉穴之气向上走足三阳经,交会于尾闾长强穴,沿督脉上行至大椎,与手三阴三阳经之气相聚同行,过玉枕穴、百会穴、印堂穴、人中穴,即走任脉路线返归丹田,是为第三意念阶段。

        此三个意念阶段均在吸气后的闭气过程中进行,运行完毕方呼气。

        起势要做到自然呼吸,其他各势呼吸均用齿缝吸气,轻叩齿,舌达鹊桥,舌津咽气,气沉丹田,同时收提前后阴窍,引气运行一大周天,十二经脉均行到,再由丹田发气,从鼻腔呼气。

        吸时全身肌肉绷紧用力,呼气时全身放松。

        此时于晚上亥子时,圆月半空,空气凉爽。

        华愤练习铁布衫时,已将人体各大穴位摸索的很清楚,从“打禅式”到“枯树盘根”,最后“合掌收功”,正确演练完当然是神清气爽,舒适无比。

        一边的叶辰早就看得痴迷。

        “恐怕这是我能够快速离开这世界的切入点。”

        叶辰当即跟着练起来。

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        (本章完)